Blog

Hva skjer når terapeuten selv blir rammet? Det finnes ulike veier til å skape et trygt og godt liv.

Sår og skader fra oppveksten kan prege oss hele livet. Selv små hendelser kan gjøre skade og føre til at vi handler etter uønskede mønstre. Men vi trenger ikke ha det slik.

Årets første fullmåne kan oppleves sterk og intens og dermed berøre følelsene våre på et dypt plan. Neptun med sin åndelige tilnærming byr på seg selv, og ønsker å ta oss til et høyere bevissthetsnivå.

En fatal feil ved sykehuset snudde opp-ned på livet. Men uventet hjelp åpnet opp for vekst, håp og et åndelig perspektiv på livet for Ellinor Markaskard.

Tarotkortene, som består av 78 kort og er delt inn i store og lille arkana, vise både hva som utfolder seg i livet og hvorfor det skjer. Å bruke tarotkort er langt mer enn spådomskunst, ifølge Per Henrik Gullfoss.

Julen nærmer seg med stormskritt, og årets siste fullmåne vil være med og sette sitt preg på førjulstiden. Fullmånen i Skytten er en fin tid for å kjenne på meningen med livet, få klarhet og innsikt, og møte livets realiteter på godt og vondt.

Neptun, viser deg hvordan du kan åpne døren til din indre verden av drøm, fantasi, ånd og det hellige. En klok mann sa for noen år siden at himmelen og det hellige er i det indre. For å åpne, ta imot og romme din egen ånd og hellighet, trenger du å gå gjennom Neptuns haller.

Med vinter og kuldegrader kan vi med beste samvittighet kose oss i sofakroken, med en kopp deilig varm sjokolade. Ikke bare smaker det godt, drikken er helsebringende.

Under denne fullmånen kan minner og erindringer fra fortiden dukke opp, og sette i gang følelser som fram til nå har ulmet i sjelens stummende mørke. Alle sansene forsterkes, noe som gjør oss både mer sensitive og intuitive.

Hvis du ønsker å gå ned i vekt er det mer enn kaloritelling og trening som gjelder – søvn kan være en avgjørende faktor. Få tips til hvordan du kan etablere gode søvnvaner.