Blog

mar 26
10 gode grunner til å meditere hver dag

Er du stresset, overarbeidet, trøtt, syk, bekymret eller ukonsentrert? Noen minutters…

mar 25
Strikking med helse og lykke i hver maske

For mange er det terapi å strikke, på linje med meditasjon og mindfulness. Ved en…

mar 18
Smaken av C-vitamin, for kropp og sinn

Med sitt høye innhold av vitamin-C kan du få dekket det meste av dagsbehovet gjennom…

mar 06
Levde med ADHD i 40 år, fant roen med endret kosthold

Tidligere har hun fortalt sin historie om hvordan det var å leve med ADHD og hva…

feb 20
Intuisjon – en nøkkel til klare svar på dine spørsmål

Bruker du din intuisjon for alt den er verdt? Vi har alle en innebygget radar, som kan…

jan 28
Healer med konkret resultat

Med kronisk hodepine og en god porsjon skepsis i bagasjen, tok kunstner Anja Cecilie…

jan 24
Det nye oljeeventyret

Den er duftende og velgjørende. Bak ligger det århundrer av kunnskap, omtanke og mye…

jan 16
Røykefri og snusfri med effektiv metode

Alle vet at det er helseskadelig. Allikevel er det mange som sliter med å stumpe sin…

jan 07
Massasje for kropp og sjel som balanserer energien

Behandling myker opp muskler, hjelper smerter og plager, men kan også brukes i…

des 20
Julen er krydret med helsebringende urter

En viktig ingrediens i julestemningen er duften og gode smaker. Men julekrydderet har…