Blog
Fullmåne i Steinbukken, med ekstra potensial for realisering av personlige drømmer. Nå ligger det til rette for å integrere endring og transformasjon på en smidig og kreativ måte.
- Han velsignet boken vår med et personlig forord – her er historien bak. Forfatter og yogalærer Isabelle Schjelderup forteller om sin personlige opplevelse og møtet med Dalai Lama.
En markering av årets lengste dag – en kraftfull tid for å feire lyset, naturens overflod og din egen indre vekst. Her får du forslag til enkle og spirituelle ritualer du kan gjøre alene eller sammen med andre.
Livsmestring for ungdom ved hjelp av yoga, artikkelserie, del 4 av 7.
Livsmestring for ungdom ved hjelp av yoga, artikkelserie, del 3 av 7.
Under fullmånen i juni kan du kjenne en sterk dragning mot det som er sant for deg, og en uro for det som ikke lenger stemmer med ditt indre kompass. Intuisjonen forsterkes, og du kan oppleve dype innsikter.
Livsmestring for ungdom ved hjelp av yoga Artikkelserie del 2 av 7
Livsmestring for ungdom ved hjelp av yoga. Artikkelserie, del 1 av 7 Yoga kan redusere stress og forbedre konsentrasjon og læring hos unge. Gjennom ulike teknikker, som inkluderer fysiske øvelser, pusteøvelser og meditasjon, bidrar yoga til at vi blir bedre kjent med oss selv og utvikler vår bevissthet.
Fullmånen i Skorpionen mandag 12. mai 2025 åpner døren til dyp transformasjon. Nå inviteres vi til å gi slipp på det som ikke lenger tjener vår sjel, og åpne oss for healing, visdom og ny retning.
Hva får deg til å stå opp om morgenen med glede? I japansk kultur finnes et begrep for nettopp dette: ikigai. Din ikigai venter - se hvordan du selv kan bruke dette som et kompass i livet.