Kategori: Mat og Helse

jul 25
Blåbær – en vitaminbombe som senker aldringsprosessen

En håndfull blåbær rett i munnen er rene vitaminbomben og bærene har en viktig…

mai 09
Løvetann som mat og medisin

Løvetann røskes gjerne bort som ugress. Men nå er det tid for å sanke den inn og bruke…

des 13
Kakao som medisin

Med vinter og kuldegrader kan vi med beste samvittighet kose oss i sofakroken, med en…

sep 29
Kunstige søtningsmidler kan forstyrre kropp og psyke

Mange som ønsker å leve sunt velger lettprodukter med kunstige søtstoffer, i god tro…

jun 17
Rens kroppen med grønnkåljuice

Grønnkål er kjent som supergrønnsaken med sitt høye innhold av vitaminer. Blandet med…

jul 09
Jordbær hører sommeren til – helst økologisk

Det er gode grunner til å spise bær som er usprøytet. Kun fem prosent dyrkes og drives…

mar 18
Smaken av C-vitamin, for kropp og sinn

Med sitt høye innhold av vitamin-C kan du få dekket det meste av dagsbehovet gjennom…

mar 06
Levde med ADHD i 40 år, fant roen med endret kosthold

Tidligere har hun fortalt sin historie om hvordan det var å leve med ADHD og hva…

okt 24
Fermentert mat – som kroppen vil ha

Melkesyregjæring er en av de store trendene innen mat i verden. En gammel, ekte og…

des 29
Hva er bra kosttilskudd

Det er avgjørende for helsa at vi får i oss nok vitaminer og mineraler. Mange velger…

Trenger du hjelp?

Vi er her For å hjelpe deg

Noe uklart!
Kontakt oss gjerne, vi er glade for alle spørsmål som vi kan hjelpe deg med.