Stikkord: Alternativ behandling

Metoden er mye brukt i USA, Canada og en rekke europeiske land. Nå gjør Internal Family Systems (IFS) sitt inntog i Norge.

Alternativ behandling har hjulpet en rekke allergikere gjennom pollensesongen – mange har også blitt kvitt allergien.

Her forteller psykoterapeut Helene Bakke om verktøy som kan være til nytte i takling av følelser, stress, relasjoner og praktiske oppgaver.

Mye tyder på at nordmenn verdsetter muligheten til å velge. Ifølge ferske tall er antall brukere stabil men summene vi bruker på alternative behandlingsmetoder stiger.

Det pågår en debatt om felles fagstandard for utøvere av alternativ behandling. Men en gruppe av utøvere mener at de stiller i særklasse og ønsker å bli hørt.

Dette kraftfulle verktøyet brukes for å få kontakt med det ubevisste og oppnå endringer man ønsker i livet sitt. Ronny Hansen forteller om sin erfaring både som bruker og om veien til utøver og lærer i hypnoterapi.

Det er forskjellige måter å unngå depresjon eller å komme seg gjennom tunge perioder i livet. Et tips er å starte med å sørge for å gi kroppen nok D-vitamin.