Stikkord: Meditasjon

aug 07
En vei til bedre helse, et harmonisk sinn og et åpent hjerte

- I julen for 23 år siden var jeg så heldig å oppleve noe som forandret livet mitt.…

mai 10
Gi deg selv en fin vår – 10 TIPS

Endelig – gradestokken peker oppover, dagene blir lysere og nytt liv spirer. Tid for…

jan 21
Tren dine tanker og få bedre selvfølelse

Gjennom gjenkjenning av tankemønstre og ulike teknikker kan du forbedre din indre…

mar 26
10 gode grunner til å meditere hver dag

Er du stresset, overarbeidet, trøtt, syk, bekymret eller ukonsentrert? Noen minutters…

mar 25
Strikking med helse og lykke i hver maske

For mange er det terapi å strikke, på linje med meditasjon og mindfulness. Ved en…

apr 23
Meditasjon gir den beste hvile

Sliten eller stresset – en høneblund på sofaen gjør godt, men meditasjon ser ut til å…

Trenger du hjelp?

Vi er her For å hjelpe deg

Noe uklart!
Kontakt oss gjerne, vi er glade for alle spørsmål som vi kan hjelpe deg med.