Recovery-kurs med gjensidig selvutvikling

Er du villig til indre selvutforskning samtidig som du lærer å hjelpe andre med det samme?

Selvutforskning kan bidra til personlig utvikling og mange andre gevinster på livets landevei. Sammen kan vi lære å hjelpe hverandre med å bearbeide indre konflikter, begrensende tankemønster og følelsesmessige utfordringer. Kurset er basert på metoder der man jobber likeverdig i to-personers grupper. Enten er man fult og helt i forsker-rollen, eller helt og fult i assistent-rollen, før man bytter roller. Kurset gir innføring i nødvendig teori, men vektlegger praktiske øvelser der personen i assistentrollen trenes for å tilrettelegge forskerens introspeksjon, med total aksept og anerkjennelse av tanker, følelser og opplevelser. Metoden oppmuntrer til å finne dine egne svar og løsninger. Kursserien er utviklet av psykolog Gormsen, videreutviklet og tilpasset av Hvite Ørn.

Vi inviterer nå til kursserie for tiende gang. For å delta må du ha troen på at du kan fungere både i forsker- og assistentrollen.

Gjensidig selvutvikling kan bidra til

bedre mental balanse
å bryte negative reaksjonsmønster
å fordype kontakten med deg selv og styrke selvtilliten
å forbedre relasjoner og kommunikasjonsferdigheter
å bli bedre kjent med spennende mennesker under overflaten
fremgang i egen personlig utvikling, samtidig som du hjelper andre med det samme

Recovery-kurset består av fire samlinger. Du vil få kursbevis etter at alle fire samlingene er gjennomført.

Tid: Første samling 1–2.  juni, andre samling 15-16. juni, tredje samling 24-25. august og fjerde samling 7-8. september.

Påmelding her.