Retreat ved Tyrifjorden - Finn din indre kraft!

Oppdag helheten i deg selv!

Kursbeskrivelse:
Oppdag din indre styrke og ekte selv.

Dette kurset er en invitasjon til å utforske dypet av din egen sjel og finne kraften som bor i deg. Gjennom tre intense og meningsfulle dager i naturskjønne omgivelser ved Tyrifjorden, vil vi arbeide med teknikker for å slippe gamle mønstre, integrere hele deg selv og tørre å vise verden ditt ekte lys.

Kurset bygger på metodikk inspirert av regresjonsterapi, personlig utvikling og spirituell praksis, som beskrevet på anitalien.no og regresjonsterapi.no. Sammen søker vi helhet, mot og sannhet.

Kurset passer:
For deg som ønsker å stå stødig i egen kraft.
For deg som ønsker å integrere kropp, sinn og sjel til en helhet.
For deg som lengter etter mot til å være den du virkelig er, uten masker.
Ingen forkunnskaper nødvendig – bare et åpent sinn.

Mål med kurset:
Helhet: Utforske og forene kropp, sinn og sjel.

Transformasjon: Frigjøre deg fra gamle mønstre og selvbegrensninger.

Autentisitet: Utvikle motet til å leve sant, ekte og med sjelens lys i front.

Kraft: Stå stødig i din egen kraft og våge å skinne fullt ut i verden.

Kursets oppbygning med aktiviteter:
Dag 1: Å finne ro og kontakt med kjernen
Velkomst og introduksjon: Å skape trygghet og sette intensjon for kurset.

Meditasjon ved fjorden: Kobling til naturen og indre stillhet.

Refleksjonsøvelse: «Hva er min autentiske kraft?»

Hente sin urkraft: En guidet meditasjon for å dykke dypt og hente frem kraft fra ditt indre.

Dag 2: Transformasjon – Slipp det som holder deg tilbake
Trommereise: En sjamanistisk reise for å møte ditt indre og få veiledning fra sjelens stemme.

Regresjonsterapi i gruppe: Frigjøring av gamle mønstre og blokkeringer.

Integrere naturens elementer: Jord, vann, ild og luft som speil for vår egen helhet. Praktiske øvelser i naturen for å koble til hvert element.

Kveldssamling: Deling rundt bålet med fokus på frigjøring og transformasjon.

Dag 3: Stå i din kraft – La ditt lys skinne
Soloppgangsmeditasjon ved fjorden: En meditativ opplevelse for å bringe lys og klarhet inn i dagen.

Integrasjon av de fire elementene: En helende seremoni for å styrke forbindelsen til naturen og din egen sjel.

Skap ditt kraftsymbol: En kreativ aktivitet hvor du lager et fysisk symbol på din kraft og visjon.

Avslutningsseremoni: Felles feiring av reisen, deling av intensjoner og aktivering av sjelens lys.

Metoder og teknikker:
Regresjonsterapi: For å forstå og frigjøre emosjonelle blokkeringer.

Trommereise: En sjamanistisk metode for dyp kontakt med sjel og spirituell veiledning.

Meditasjon: For å koble deg til naturen, ditt indre og universets kraft.

Elementarbeid: Utforsk hvordan jord, vann, ild og luft kan styrke din helhet.

Intuitive øvelser: For å oppdage og utvikle din autentiske kraft.

Praktisk informasjon
Sted: Tyrifjorden – omgitt av fredelige og naturskjønne omgivelser.

Dato: Fredag 11. juli til og med søndag 13. juli.

Tid: Start hver dag kl. 10.00, avslutning kl. 17.00.

Pris: 4.900,- inkludert lunsj.
Overnatting på kursstedet etter avtale. Kommer i tillegg til kursavgiften.

Påmelding: Meld deg på her, eller send e-post til post@regresjonsterapi.no.

Hva du tar med deg hjem:
En sterkere forbindelse til deg selv.
Mot og tillit til å være autentisk.
Praktiske verktøy for å stå i din kraft i hverdagen.
En opplevelse av fellesskap og støtte på din spirituelle reise.
Et personlig kraftsymbol som representerer ditt lys og visjon.