Qigong & Taiji helg på Nøsen Fjellhotell, 22-24.11.2024

Unik mulighet:

Fjellro med Qigong & Taiji

Opplev magien med Qigong & Taiji i fjellheimen, helgen 22-24. november på Nøsen Yoga og Fjellhotell.
Qigongsenteret og instruktør Jim Klarp holder denne helgen retreat i fantastiske omgivelser på fjellet, kun 3,5 timer fra Oslo.

I løpet av helgen vil du lære teori om hvorfor stress over lang tid, og dårlig kroppsholdning gjør oss syke. Vi skal gjøre stående, sittende og liggende Taiji og Qigong-øvelser, samt pusteøvelser og meditasjon.

Det blir også egentid for å nyte omgivelsene vi befinner oss i denne helgen.

Alle detaljer og mer utdypende beskrivelse av kurset finner du på Nøsen Yoga og fjellhotell sine sider:

https://www.nosenyoga.no/nb/hst/2024/fjellro-qigong-taiji