Qigong helgekurs i Nesodden, 23.-25. mai 2025.

Vil du finne tilbake til din indre kraft og gode helse? Lære en teknikk som bidrar til å fjerne stress og tankekjør?

Qigong har vært praktisert i Kina i flere tusen år, og er en kombinasjon av bevegelse, pust og konsentrasjon som har til hensikt å styrke energistrømningene til og i kroppen. Det er både en metode til selvutvikling, spirituell praksis og til å bedre egen helse. I Kina er Qigong en del av den klassiske kinesiske medisinen.

Qigongsenteret og dets instruktører er Norges mest erfarne innen undervisning av Qigong. Vi ønsker å dele vår kunnskap med deg som er på jakt etter bedre helse, indre ro og innsikt i egen kropp og sinn.

Hvorfor Qigong?
Qigong aktivierer energisystemet ditt ved å knytte jord- og himmelkraft sammen med din egen kraft. Nøkkelen til bedre helse, balanse og harmoni er å aktivere denne energien, sirkulere den og samtidig rense ut negative faktorer – kalt BinQi på kinesisk. BinQi er oppsamlet "syk" Qi fra f.eks. spenninger i kroppen fra emosjonelt stress og en dårlig kroppsholdning.

Harald Øygard har trent dette systemet i snart 30 år, og er opptatt av å se det unike i hver enkelt, samt å gi individuell veiledning under hver treningsøkt. Han er blitt kjent for å bruke sin dype healingkraft i møte med sine studenter, samtidig som han holder et rent og sterkt energifelt for alle.

Harald sitt mål med dette kurset på Nesodden, er at du skal få en opplevelse av hva som er mulig gjennom å praktisere Qigong, og sitte igjen med ro, velbehag og indre glede!