Type aktivitet:

I kurslokale

Beskrivelse

Liker du harmoniske bevegelser og meditasjon?
Bli med på kurs over 8  uker i Sheng Zhen meditasjon- i bevegelse og stillhet.

Det er en holistisk praksis med rolige, harmoniske, flytende bevegelser,  avspenning og meditasjon. Gjennom å bevege seg i flyt, uten anstrengelse, løser man opp spenninger og frigjør energi og kropp og sinn kommer i balanse. Det er en nydelig selv -helende praksis  for overskudd, livsglede, bedre helse og harmoni.

Meditasjonene er en indre reise hvor hjertet kan åpne seg og gi indre fred og innsikt. Det er både stående, sittende og liggende øvelser  og meditasjoner innen Sheng Zhen praktiseringen. Øvelsene kan også tilpasses hvis en har fysiske begrensninger.

På kurset lærer du nok til å kunne fortsette på egen hånd, og det finnes også veldig bra undervisnings matriell og en gratis online skole hvis du har lyst til å lære mer.

Kurset holdes av Birgit Torkehagen som er sertifisert Sheng Zhen lærer, har studert hos Master Li Junfeng og Li Jing i 24 år, og er leder for International Sheng Zhen Society i Norge og Europa.
Både nybegynnere og erfarne er velkommen på kurset.http://www.shengzhen.no

http://www.shengzhen.org

Aktiviteten starter om:
  • 06

    Dager
  • 13

    Timer
  • 32

    Minutter
Dato
  • 27-01-2020

Tidspunkt

17 - 18:20

Adresse på kart
Arrangør

International Sheng Zhen Society Norge

Adresse
  • Sted/lokaler

    Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening, 2 etg Tåsen senteret

  • Adresse

    Kai Munks vei 41 A

  • Postnummer

    0876

  • Poststed

    Oslo

Praktiske detaljer

8 ukers kurs på Mandager ( ikke uke 8)

Pris

1600,-

Kontaktperson

Birgit Torkehagen

Telefon

90597038

Epostadresse

btorkeha@online.no

Send melding