Hva slags aktivitet:
Hva slags sted:

I kurslokale

Beskrivelse

Er du villig til indre selvutforskning samtidig som du lærer å hjelpe andre med det samme?

Selvutforskning kan bidra til personlig utvikling og mange andre gevinster på livets landevei. Sammen kan vi lære å hjelpe hverandre med å bearbeide indre konflikter, begrensende tankemønster og følelsesmessige utfordringer. Kurset er basert på metoder der man jobber likeverdig i to-personers grupper. Enten er man fult og helt i forsker-rollen, eller helt og fult i assistent-rollen, før man bytter roller. Kurset gir innføring i nødvendig teori, men vektlegger praktiske øvelser der personen i assistentrollen trenes for å tilrettelegge forskerens introspeksjon, med total aksept og anerkjennelse av tanker, følelser og opplevelser. Metoden oppmuntrer til å finne dine egne svar og løsninger. Kursserien er utviklet av psykolog Gormsen, videreutviklet og tilpasset av Hvite Ørn.

Vi inviterer nå til kursserie for niende gang. For å delta må du ha troen på at du kan fungere både i forsker- og assistentrollen.

Gjensidig selvutvikling kan bidra til

  • bedre mental balanse
  • å bryte negative reaksjonsmønster
  • å fordype kontakten med deg selv og styrke selvtilliten
  • å forbedre relasjoner og kommunikasjonsferdigheter
  • å bli bedre kjent med spennende mennesker under overflaten
  • fremgang i egen personlig utvikling, samtidig som du hjelper andre med det samme

    Recovery-kurset består av fire samlinger. Du vil få kursbevis etter at alle fire samlingene er gjennomført.

Første samling 13–14.  januar, andre samling 27-28. januar, tredje samling 10-11. februar og fjerde samling 9-10. mars.

Du må ta høyde for å delta på alle fire samlingene før du kan melde deg på

Dato
  • 13-01-2024
Tidspunkt

9.00

Adresse på kart
Arrangør

Hvite Ørn Oslo og Akershus

Adresse
  • Sted/lokaler
    Frogner Seniorsenter
  • Adresse
    Zahlkasserer Schafts Plass 3
  • Postnummer
    0267
  • Poststed
    Oslo
Pris

Gratis

Kontaktperson

Jan-Magne Tordenhjerte Sørensen

Telefon

48 18 48 01

Epostadresse

post@hviteorn.no

Send en melding/forespørsel til arrangøren

    Trenger du hjelp?

    Vi er her For å hjelpe deg

    Noe uklart!
    Kontakt oss gjerne, vi er glade for alle spørsmål som vi kan hjelpe deg med.