Qigong og Taiji retreat i vakre Jølster 5-dagers høstretreat

Qigong og Taiji retreat i vakre Jølster
5-dagers høstretreat fra 6.-10. september 2023.

Bli med på denne fantastiske høstopplevelsen! Gjennom å delta på dette retreatet kan du se frem til å kombinere trening gjennom kraftfulle Qigongøvelser, Meditasjon og Taiji - med vakre naturopplevelser og godt selskap.

Jølster er kjent for å være et av Norges vakreste steder. I 5 dager skal vi både gjøre kraftfulle Qigongøvelser og få være ute i naturen. Kurset blir hovedsakelig innendørs, men om været tillater det, vil vi flytte noe av undervisningen ut.

Øvelsene
Qigongsystemet Taijiwuxigong er kjent for god kvalitet og er en sikker vei til bedre helse, humør og velvære. Mange studerer Taijiwuxigong for å få bedre holdning, åpne og rense energikanalene i kroppen, og for selvutvikling og åndelig vekst.

Du vil også få innsikt i andre spennende og morsomme øvelser fra Buqi systemet: Dyredaoyin, Dragedaoyin, lyd/mantra daoyin og Chan meditasjon.

Aktiviteter
Du kan se frem til en sosial samling, med mange felles aktiviteter utenom selve kurset, men også rom for egentid.

I år som i fjor er det lagt opp til fjelltur med nydelig panoramautsikt over Jølster, og en alternativ gåtur for de som ønsker/har behov for det. Her blir det mulighet til å meditere sammen – og nyte naturen.

På lørdag kveld arrangerer vi fellesmiddag og “Buqidans”.

Det er begrenset antall plasser på retreaten, så vær rask med påmelding om du ønsker å delta.

Pris
Pris: kun 7000,-. Inkluderer kurs, overnatting og middag.
- For enkeltrom: 7500,- (begrenset antall plasser),
- Kommer i tillegg: Transportkostnader og andre måltider (lager selv på hytte) og drikke til festen på lørdag.

Transport
Bil tar ca 6 timer fra Oslo og 4 timer fra Bergen. Her er det mulighet for at flere reiser sammen. Ellers er det buss som går til kursstedet direkte fra Bergen, Oslo og Gardermoen.