Type aktivitet:

• I kurslokale

Beskrivelse

Pusten, kroppen, følelsene, tankene, energi og bevissthet er nært knyttet til hverandre. Enkle, indre energetiske øvelser kan påvirke dette samspillet, gi avspenning, innsikt og styrke intuisjon og kreativitet.

Øvelsene hjelper oss å bli mer tilstede i oss selv, roe tankene, åpne sansene og vende bevisstheten innover. Meditasjon er en indre vei til livsutfoldelse som springer ut fra en forankring i dypere lag av oss selv, den vi egentlig er.

Kveldene tar ofte opp egne tema som identitet, sentrering, balanse, intensjon eller lignende.

Tibetanske syngeboller hjelper oss innover mot stillheten

Arrangør

Kari Helena Skogseid

Sted - Adresse
Stemme og Stillhet Tårnplassen 3 5012 BERGEN
Praktiske detaljer

Vi møtes kl.18-21. Pause med enkel servering
Påmelding innen kl.12 arbeidsdagen før

Pris

kr 300,-

Kontaktperson

Kari Helena Skogseid

Telefon

55325530

Epostadresse

info@fristemme.no

Send melding

Aktiviteten starter om:
  • 59

    Dager
  • 23

    Timer
  • 15

    Minutter