Kurs i meditasjon og indre reiser - Dagtid

Ønsker du å finne indre ro og forstå mer av det som skjer i livet ditt? På dette kurset får du hjelp til å gå dypere i deg selv og utvikle en meditativ praksis.

Kurset er for deg som vil lære å meditere og som ønsker hjelp til å finne roen i deg selv. Du vil lære ulike meditasjonsteknikker, samt andre grunnleggende temaer som jording og beskyttelse. I tillegg gjør vi ulike guidede meditasjoner og indre meditative reiser, der du utforsker ditt indre landskap.

Meditasjon roer både kroppen og sinnet, og setter oss i kontakt med vår intuitive kraft. Med øvelse kan man lære å kjenne forskjellen på tanker og intuisjon. Intuisjonen vår er klokere enn vår logiske hjerne, og er en gave vi alle er født med. Målet med kurset er at du skal lære å finne ro i både kropp og tanker, og få kontakt med den intuitive kraften din, slik at du får rom til deg selv og det du ønsker å skape i livet ditt.

Kurset har maks 6 deltakere, og du får personlig veiledning og oppfølging under kurset.

Dagtid
Kursperiode: 16. september - 11. desember 2026
Tid: Annenhver onsdag, fra kl. 10.00-12.00
Sted: Husebybakken 35A, 0379 Oslo
Pris: 3500,- for hele semesteret